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<<練習メニューと参考書とボク >>

ハワイ以後、今後の練習への取り組み内容について未だなんの方針も決まらず、とりあえず場当たり的に強度重視の短時間練習に終始している。
ええ加減場当たりはやめてスケジュールを組もうにも基本方針が決まらないので結果場当たりに。
まぁそれでもIM完走くらいは目処はつくンやけど来年度のマレーシアにいつもの結果だと自分がキライになりそう。

とりあえず指針になりそうな参考文献は片っ端から読んでいるがとりあえずいにしえのTJ全巻があるので風呂場に設置、一回の風呂に一冊を読破をノルマに。
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重数年前の内容なので理論としては(例えば二軸なんか)最新ではないけど昔頑張ってた頃に熟読した内容なのでストンと腑に落ちる。
さすがにマフェトン理論は実感として取り上げないけどTJでよく取り上げていた濱野氏や佐藤氏などの練習紹介記事なんかが未だ馴染むような。
これは受験参考書と同じなんでしょうね。 数は少なくともしっかり取り組んだ参考書の方が、サッと取り組んだ数の多い参考書より身になる。

で、ちょっと批判になるけどTJと違ってルミナはビジュアルとしてはエエねんけど、日本の強豪を扱った、バタ臭い、けどTIPsにとんだ記事が少ないような気がする。 某外資系企業・日本支社長の外車をバックにした紹介写真(で、初心者)なんて東京トラ関係者が喜ぶだけで関西地方田舎モンには…
ハイ、ただの貧乏地方アスリートのヒガミです…💦
けどボクのFBに上げた高橋泰夫氏なんかもっと紹介してその強さの根元を掘り下げてもエエと思う。

練習指針については多分高強度・短時間をベースにこの冬はパワーをあげる、という短期目標で取り組む流れになりそうやけどしっかり
ローラーも活用してマレーシアには11時間台では終えたいね。 目標は後輩の石塚くん。 

さぁ、今日も花桟敷に登ってきまぁす!!





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by circolo-awaji | 2017-12-07 11:51 | Ironman | Comments(0)

<<アイアンマンハワイ出場は、自分だけのモノでは無い・Ironman Hawaii Challenge is NOT Solo Challenge>>

7月最終日、とりあえず月間1200kmの最低ラインに向け今朝もバイク練。

グダグダの朝練から帰り、汗ダグダグで開店準備していると松本元帥ら地元サイクリストが集合。
何やらゴソゴソしていると思うとアイアンマン・ハワイ出場のカンパ募金箱を差し出してくれた。
暑いし練習後でぼぉっとしている所にフイを突かれ、状況が飲み込めない状態で彼らの出発を見送る。

こうして改めて募金箱を手元におき、ボクのアイアンマン・ハワイへの挑戦は決してボク一人だけのモノでは無いなぁと実感。
バイク300Wをコンスタントに出せる様なハワイのトップ選手とはまるでかけ離れた、平均以下のボクの挑戦だからこそ、皆が共感・想いを寄せて貰えているのではないか、と。 
淡路市の世界選手権出場の奨励金が堺市のソレの14分の1だと文句言っていたのが恥ずかしい。 
淡路市は市長が直々に激励してもらったでは無いか。 
手にしているモノのありがたさを再認識し、後76日、悔いなく、アガき続けよう。
さぁ、時間や。 店を閉めて走ろうか…
  

After the Early Morning 60km Ride, preparing CIRCOLO Opening with Very Wet Bike Jersey, Local Bike Riders dropped CIRCOLO.
They brought a Bottle and it's indicated as "Donation for Ironman KONA Challenge".
The Local Bike Gang made me the fund campaign for my Ironman KONA Challenge.

Couldn't reply any properly due of just after my Bike ride under Very hot temperature, but now I settled & consider clear head, I again, recognize my Challenge for Ironman KONA is so much supported by Family & these Bike Friends.
That's mean, my Challenge is not ONLY for myself, but my relatives also involving.
They may be expect something, like to participation with the challenge.
The bottle lead me the Re-recognition and motivate to keep training...





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by circolo-awaji | 2017-07-31 15:31 | Ironman | Comments(0)

<<白戸太郎氏の政界進出と日本トライアスロンの明日>>

今朝もボロ雑巾の様な五十のカラダとココロを引きずり朝練へ。 疲労困憊だがホメオパシーから抜け出るには一定以上のストレスが必要でそろそろホルモンバランスが再構築され”壁を抜ける”頃かとヨチヨチとペダルを踏む。

今月号のバイシクルクラブの表紙は東京都都議会議員白戸太郎氏。元プロトライアスリートでありIronman Hawaii常連である白戸氏がトライアスロンジャパンの表紙になったコトは記憶しているが、一般自転車雑誌の表紙を飾るにはちょっと異例なコト。   
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この雑誌の販売が20日なので表紙撮影・販売は都議会選挙前。 
であるなら一般自転車雑誌が彼を取り上げ、一種選挙応援の様な展開に舵をとったコトと都議会議員に当選した同氏への今後の活動について(極めて希望的観測で)考察してみたい。  

現時点では彼のHPでの指針は東京オリンピックを軸にした費用の明確化、レガシー活用など、LGBTへの公的支援であるが個人的にはそれら活動は白戸氏でなくても”誰か”がやってくれる、彼ならではの活動、すなわち現役競技者(トライアスリート)としての活動を期待している。 
具体的には、やはりレース、自転車イベントの開催、それによる経済・社会の活性化である。 
しばらくは新人議員であり、都議会・オリンピック関連・地元に集中せざるを得ないが長期的にはアイアンマンの日本開催を視野に入れていると考えたい。
その為には都議会はステップでありいずれは国政にも進出するであろう、と。

自転車業界も、なればこそ(谷垣元幹事長が不在の今…)、彼をプッシュしなければならない。
今回の表紙はその決意の現れではないか。トライアスロンのみならずロードレース、特に公道を使うレースを開催する場合は政治的な力が絶対的に必要なのはボク個人の活動で痛感している。 
同い年、同じ地方の出身、同じフィールドで戦った者として白戸氏の今後の活動に注目、陰ながら応援したい。
そして我々トライアスリートの希望を彼に託し、応援し、寄り添って行くべきではないだろうか。

なぁに、トライアスロン界屈指のヤリ手の彼である、あっと言う間に国政スロットを獲得するであろう。 




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by circolo-awaji | 2017-07-11 12:08 | Ironman


平蔵店長の営業日報


by やまだへいぞう

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