<<強豪エイジは”FB友達”に非ず Local IM Hero is NOT a Facebook Friends >>

またしても古いTriathlon Japan(TJ)誌の件。 
僕がIronman (IM) Hawaiiを目指してそれなりに必死になって練習していた十数年前は現在ほどSNSやブログも広がっていなく、それでもエイジ(年代別)のIMアスリートの動向や練習内容をTJ誌で舐める様にチェックしていました。 記事の中に何がしか強くなるヒントが無いか、自分の出る大会に出場するのか、くまなくチェックしていました。 東北の虎・井出晋一や清水の次郎長・濱野隆弘、シロモト組若頭・佐藤貴徳、ミスター皆生・河村政勝、四国の岡連合… 全く次元の違うレベルではありながらも同じエイジグルーパーとして憧れであり、目標であり、(少しだけ)ライバル視していました。

現在はSNSやITの発達でFacebookでそんなローカルヒーローの動向やストラバなどで日々の練習内容・強度までチェック出来ますが果たして、それら”手軽な”情報が己の闘争心を燃やす火種になっているのか…。 ”あぁ、アイツやってるンや。俺もやらな…”というイマイチ積極的では無い、日々の”ヤル気”スイッチにはなるが、”決意”や”覚悟”にまで昇華するには、決して至る事は無い。 まして今、だからと言ってそれら猛者達とFBの友人申請するのとは全く別物である、と思う。まぁ小石川所長や金髪裏ビデオ返せO橋くん、くらわんかクレヨンしんちゃん達もド級の猛者ですがライバルというよりトモダチなんで何が違うンか…多分一度一緒に飲んだからでしょうね…。

こうして古いリザルトや記事を読み、手練れ達の名前を見つけると、彼らの存在は未だココロの奥底でくすぶり続ける熾火であり、10月のハワイを控えた今、正に今こそ、今度こそ悔いの無いほどに、燃やし尽くす時であると示唆してくれているのです。
  
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Reading Old "Triathlon Japan" magazine, published around 2005, that time, I so much dedicated myself for Ironman to reach to KONA.
Unfortunately the time, I could not get the KONA Slot but somehow could get married with my wife...
Anyway, these time, there is NO SNS or Blog, to get the information of Japanese Local IM (KONA) Hero, Only the Triathlon magazine is the only Source.
Try to get their Information such as how to release the Training Fatigue, Training Tips, motivation, even their way of work (how to get the training time etc..).
At the time, such a local hero, regular IM KONA competitor were my Target, Longing and Rival (although the athlete level is so far fm mine..).

As above, today, we can reach the activity of such a Super Athlete so easily through Facebook or Strava.
Maybe, these article can be an instant motivation for today's Training. However, I think, to apply as a Facebook "Friend" to the Super Athlete is NOT a same as apply to others, like "Usual" friends that alway beside of you.

Quite hard to explain the relation between the IM KONA Super (Local Age) Hero to me, as ordinal age grouper, but they are definitely NOT Facebook friend.
They are, still extensive fire in charcoal and remain keep fire in my deep deep soul...




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# by circolo-awaji | 2017-06-07 11:26 | Ironman | Comments(0)

<<6月のチルコロ営業日程のお知らせ JUN Day off schedule >>

6月のチルコロお休みは毎週金曜日、及び5日(月)とさせていただきます。
平日は08:00から午後17:00 (L/O 16:30)、週末は07:00から午後18:00(L/O 17:30)とさせていただきます。
よろしくお願いします!
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For JUN, Circolo will have Day Off every Friday and JUN/05(MON).
For Weekday, we will open fm 08:00 till 17:00, weekend 07:00 till 18:00 (L/O 17:30).

Looking for to see you!!




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# by circolo-awaji | 2017-06-01 11:42 | お休みのお知らせ Dayoff | Comments(0)

<<トライアスロンジャパン誌と温故知新 Old Way can be fit to Old athlete...?>>

縁あってトライアスロンジャパン(TJ) 誌を貰いうけました。 

10年以上前、コナへ真剣に取り組んでいた独身時代、コナミの隣のボロアパートでTJを読みふけってました。
マフェトンや2軸、ナンバ走りなどその時代毎にスポットライトを浴びる練習方法は変遷していますが、自分が”コレ!”と試行錯誤と思い込みで取り組んだ”時代”の練習方法(身体の使い方)を読み流していくとあの頃の思いや、動きへの工夫などのRemind機会に溢れ、時間を経つのも忘れて読んでしまいます。
コナまで半年も無い今、半ば開き直りで漫然と練習していましたが、こうした”気づき”のTipsに出会う機会を偶然にも与えらてもらったのは、本当にアイアンマンの神っているのかな、と。  

最新の機材、最新の練習方法、最新のサプリメント、巷にはより一層の情報とモノがあふれ、自分の練習骨子を見失いがちですが一度、己の原点にたち戻るのは決して、遠回りでは無いと思うのです。 
まぁ、若かりし頃の知り合いの写真を見て爆笑するのや、昔流行った機材に失笑するのも楽しみでもありますが。

チルコロにて暫くはTJ 誌バックナンバーを置いておきますのでコーヒー飲みながらニヤニヤしてください!
   
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Already less than half year for Ironman Hawaii/KONA now. Almost every day, having a certain level of Practice but without NO particular idea or concrete conscious for movement of my body. Few days ago, got OLD Japanese Triathlon Magazine, "Triathlon Japan (TJ)" that was already Discontinued it's Publication more than decade ago. That time, I was single and so much dedicated my whole life for IRONMAN Hawaii/KONA (without any girl friend...).
Train hard and checked the article of TJ so many time so that I can reach to IM Kona. The time Maffeton LOGIC or NAMBA Running method (Japanese Original Old Style Running method), Double line method were popular Training method. Same like other athlete, I tried these method somehow I can absorb, and read the TJ so many time.

Now, we are facing so many Training Method and state of the art Bike Goods, Fancy Athletic Supplements.
Maybe, looking back to these Old article may be a good chance to RE-checking your surrounding (Training method/Goods/the way of thinking...) that "may be" make you too much to do your task. Not only the chance to look back your training but also you can laugh with the young face of your friends, if you found the face in the old magazine...

Circolo keep the "TJ" so that you can check the OLD information and Album of you and your friends!!






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# by circolo-awaji | 2017-05-29 12:11 | Ironman | Comments(0)

<<淡路島でのメカトラ対応リスト! How to survive fm Bike Mechanic Trouble in Awaji Isl>>

淡路島は関西屈指のサイクル環境ではあるが大阪や神戸の様な大手プロショップは存在せず、チューブラタイヤ一つ入手が困難??
まして初心者ライドでのメカトラ、しかも洲本を過ぎた難所、モンキーセンターの峠などで落車→メカトラはもうサバイバルそのもの。
チルコロも5年目、周りのメカトラバックアップ環境も徐々にではあるが整いつつあるので現時点でのお助け拠点をマトメてみました。
 
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北から東浦地区(北部・東岸)
①チルコロ: チューブラ(27・26インチ)、クリンチャー、チェン(11・10S)、ワイヤー、Di2充電器(現行)、クリートなど対応可能。深刻なトラブルの場合はレンタルロードバイクにて対応可能。 circolo official WEB      TEL: 0799-64-7533

②バイシクルハブ淡路: 27・26インチ クリンチャー、チェン(11S)、ワイヤー、Di2充電器(現行)など対応可能。Time関係に強い。ここもレンタルバイクにて対応可能。 Bicycle Hub Awaji WEB

洲本地区(中央部)
③イオン バイク:一般的な部品(チューブ・ワイヤー)は入手可能。基本、自分で修理するつもりで。イオン洲本

南あわじ地区(南部)
④ジロ・デ・あわじ: 27インチ クリンチャー、チェン、ワイヤー、チューブ、Di2充電器(初期型)など一般的なロード部品(10S/11S)は完備。店長に修理依頼も可能だが、店(カフェ)が忙しい場合は自分で修理するつもりで!
ジロ デ あわじ WEB

⑤サイクルショップ・サイトウ: 一般的なロードバイクの部品・修理全般が可能。 南あわじ市松帆古津路181 TEL:0799-36-2124

北部西岸:
⑥カットバー カムカム: 散髪屋さんではあるが一般的なロードバイクのメカの修理が可能。散髪屋さんゆえ、部品のストックは無いがワイヤー、チューブ、それと凝り性ゆえのメカの腕が(散髪屋さんが忙しく無い時には)期待できます。 淡路市浅野神田104−6 TEL 0799-82-0809 

ここ以外に島内でメカニック対応が可能なスポットがあれば追加して行きますので対応範囲を含め、お知らせください。
では、安全走行で!
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Although Awaji Island is one of most popular Cycling place but you can not expect same type of Pro Shop like in Osaka or Kobe.
If your Road Bike got Mechanic trouble, there are several spot you can rely on.
Following is the list and above is the map, each spot place.

①Bikers Cafe circolo: You can expect almost all mechanic trouble. Even Di2 Battery Charge, minor 26inch Clincher Tire. In case Quite Serious Trouble, you can ask Road Bike Rental at there. Circolo WEB TEL:0799-64-7533. Pick Up service can be available, along to the situation (Busy or not so) in Cafe Time.

②Bicycle Hub Awaji: Almost all mechanic trouble can be fixed. In case of Serious Damage, you can also ask Rental Bike. Bicycle Hub Awaji WEB

③Aeon Bike: Cycle Corner in Big Super Market. However, you can get most conventional parts here, like Tube/Wire/Tire or even, SPD Cleat.
To Fix your bike, better to consider to do it yourself.  SUMOTO Aeon WEB

④Giro de Awaji: Most conventional Road Bike parts, such as 700C Tire/Wire/Tube can be available. In case of Mechanic Trouble, you can ask the Cafe Owner to repair your Bike (If his Cafe is not so Busy). In case of Serious Trouble, you can ask Rental Bike. Giro Di Awaji WEB

⑤Cycle Shop SAITOU: Also, Most conventional Road Bike Parts can be available at here. Also, you can ask pick up service if you are NOT so far away.
English cannot be expected. Find out someone to explain in Japanese.... Address: 181 Kozumichi, Matsuho, Minamiawaji TEL:0799-36-2124

⑥CUT BAR COMCOM: It is barber Shop. But you can expect his Good skill if the Barber is not so busy... 700C Tire/Tube and wire can be available.
But again, this is Barber.... Just for your emergency case... 104-6 Kanda, Asano, Awaji City TEL 0799-82-0809 

Ride Safe in Awaji Island and enjoy even the trouble to touch with Local heart!!!





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# by circolo-awaji | 2017-05-23 23:44 | Awaji Bike Tourguide | Comments(0)

<<圧入BB異音 活用方?! How to Utilize the Noise fm Press Fit BB?!>>

悪名高きBB30に代表される圧入式BB特有の異音については究極的には従来のスレッド式を使う、というのが手ではあるがビンボーライダーのワタクシでは手元のBikeが圧入式ならそれを活用するしかない。 で、今日もえっちらBBをギシギシいわしながら花桟敷の周回コースを登っていた訳だが、引き足に注意を払いトルクを満遍なく掛けて登ればこの異音がかなり減少、或いは全くなくなるコトに気づいた。 或いは異音をリズミカル(瞬間的な異音、ピッチ音に近くする)にするのもペダリング、特にトルクについてかなり意識を集中できるンでは?? コレってビンボー人の為のペダリングモニターにならないか???
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Not Only Japan Bike Market, Press Fit Type BB, Especially BB30 is World famous for the Noise when water or Dust damage get into the Shield Bearing.
Due of the simple construction, the BB get damage so easily and bother the rider with the noise fm the Bearing.
Today, I climb up routine Practice course and ignore the noise as usual. BUT, I found if I put Even torque every angle on the pedal, the noise turn small or gone completely. MAYBE we can use the Noise SYSTEM as Pedaling Monitor. In other words, Poor man's Pedaling Monitor???


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# by circolo-awaji | 2017-05-22 22:23 | 自転車 Bicycle | Comments(0)


平蔵店長の営業日報


by やまだへいぞう

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